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Herzhaft
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Mediterran
Lasagnesuppe
Von Anki | 01 Apr 2026
Zutaten:
- 1 EL Olivenöl
- 1 kleine Zwiebel
- 2 EL Knoblauch
- 2 EL Tomatenmark
- 450 g Tofuhack
- 700 ml passierte Tomaten
- 1.4 l Gemüsebrühe
- 80 ml Sahne
- Salz
- Pfeffer
- Chiliflocken
- 1 TL italienische Kräuter
- 9 Lasagneblätter
- 1 Mozzarella
- 250 g Ricotta
- 1 EL Petersilie
- 1 EL geriebener Parmesan
Zubereitung:
- Zwiebel und Knoblauch schälen und klein hacken.
- Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch hinzugeben und anbraten.
- Tomatenmark unterrühren und ca. 1 Minute anbraten.
- Tofuhack dazugeben und anbraten.
- Passierte Tomaten und Gemüsebrühe unterrühren, mit Salz, Pfeffer, Chiliflocken und italienischen Kräutern würzen.
- Suppe aufkochen und bei niedriger Hitze 15-20 Minuten köcheln lassen.
- Lasagneblätter zerbrechen und hinzugeben, 10-12 Minuten köcheln lassen. Zwischendurch regelmäßig umrühren damit die Nudeln nicht zusammenkleben.
- Sahne dazugeben und nochmal 3-5 Minuten köcheln lassen.
- Mozzarella in Scheiben schneiden.
- In einer kleinen Schale Ricotta, Petersilie und Parmesan vermengen.
- Zum Servieren Suppe in eine Schale geben, einen Löffel Ricotta-Mix und eine Scheibe Mozzarella draufgeben und leicht anschmelzen lassen.
Tipps:
- Statt Parmesan kann man auch geriebenen Käse nehmen.